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鱼的皮肤与红油混合。

 点击:次  发布日期:2019-11-20 07:47    发布人:365bet亚洲版官网

鱼的皮肤与红油混合。
数据收集图表:
1
煮鱼皮和2杯葡萄酒,少许盐,烫漂2或3分钟(时间不是太长,热烫的目的是去蟑螂,鱼皮煮熟,它烧了很长时间这将是你只能吃鱼汤。
2
取出冰水和过滤器。
3
切成碎片
4
除了辣椒粉,胡椒粉,白芝麻,花生和其他红色调味汁在一个空碗。

锅中出现红油,直至闻到3汤匙油,炒胡椒粉,胡椒粉,白芝麻味。
6
用红油冲洗并充分混合。
7
将调味汁倒入皮中,将欧芹和葱切成方块
8
拌匀,撒上最粗糙的花生(花生太早放,不脆)
营养价值
众所周知,神圣的抗衰老产品是胶原蛋白。胶原蛋白是一种明胶。这对我们的皮肤非常重要。胶原蛋白是支持我们弹性的皮肤。然而,25年后,胶原蛋白以每年100%的速度丢失,但没有办法弥补,因此需要在外部补充。胶原蛋白:一种是植物胶原蛋白,如白木耳,一种是动物。胶原蛋白有利于动物的吸收,如鱼皮,猪皮和鸡皮。而且动物的胶原蛋白含量更多,最丰富的是鱼皮。
虽然100克鱼皮含有75克胶原蛋白,但100克猪皮中仅含有40至50克胶原蛋白。
因此,我们应该经常吃鱼皮,以保持皮肤弹性。我很兴奋所以我未来的丈夫可以看到我。现在我必须每隔一段时间补充胶原蛋白。
深海鱼皮是最好的,但如果它不好买,淡水鱼的常见皮肤也有8个错滴,最重要的是价格很便宜,容易制作与猪不同,最初购买的鱼皮早已用白蘑菇烹饪烹饪。
红油鱼皮的版权归作者所有,未经作者书面许可,不得全部或部分复制或使用。
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